4/20(土) 無料 親子でヨガ!@日系人会 (サクラ・ヘルスケア)

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4月20日に、日系人会で、ヨガクラスを行います。
お子様とお父様お母様にも是非参加して頂きたいのでお知らせ致します。
*10−10:45 (2−4歳)、11−11:45(5歳以上)
*日系人会(212)840−6942 mailto:info@jaany.org 
 お申し込みは、お電話かメイルでお願い致します。
 15West 44th St ,11 Floor NY 10036
*ヨガマットを、お持ち下さい。
*近田伸介君と組んで行います。
鼻から深く呼吸する事は、お子様の集中力を高めるのに、とても大切です。
楽しく音楽や歌いながら、ヨガを行い、心と身体のバランスを取りましょう。
又、ブレインジムは、右脳と左脳を統合し、簡単なエクソサイズで素晴らしい効果が得られます。
Sp Needs のお子様には、とても有効です。
アメリカでは、全てのオリンピック選手にブレインジムのコーチがついています。
書く、整理する、見る、聴く、からだを動かす事が苦手であれば、それらを焦点にしてエクソサイズする事により、自信が持てます。
佐分利 美佳