3月18日のNYママの会のお知らせです。
皆さんは、お子さまを健康に育てたい ちゃんとした食生活をさせたい と、お考えだと思います。 最近、添加物について、いろいろな情報が飛び交い 何をどうしたら良いのか 途方に暮れていませんか? かつての私がそうでした。 でも待って下さい。 どうして添加物を辞めたいんでしょう? 身体に悪そうだから? でも本当なんでしょうか? 添加物が危ないって言っているから? でも安全だという人たちもいますよね? 添加物が身体に良いのか、悪いのか。 それは「あなたの身体が知っています」 私も7年ほど前から添加物を摂らない生活をゆるく初めて 5年ほど前から、ほとんど添加物を摂らない生活をしています。 今回、縁あって皆さんに添加物とのつき合い方について お話をさせていただく機会を得ましたが 添加物を辞めるには、時間がかかります。 全部で9ステップあります。 今回はファーストステップ中のファーストステップ まずはこの添加物だけを辞めてみよう という、添加物のお話をさせていただきます。 日時:3月18日(月)10:30-11:30 住所:St. Marks Church in-the-Bowery, 131 E. 10th St. 参加費:5ドル 申し込み先:nymamama@hotmail.com 要申し込み:参加者の名前を添えて上記メールアドレスまでお申し込みください。
日時:3月18日(月)10:30-11:30
住所:St. Marks Church in-the-Bowery, 131 E. 10th St.
参加費:5ドル
申し込み先:nymamama@hotmail.com
要申し込み:参加者の名前を添えて上記メールアドレスまでお申し込みください。
【講師紹介】 ナカムラアキツ ホリスティックヘルスコーチ/ナチュラルフード研究家 添加物を使わない優しい料理の研究とともに 『健康』とは一体どういうことか、食事療法と心のケアを目的とした その人用にデザインした”ホリスティックヘルスコーチングプログラム”を 提供。 Instagram : https://www.instagram.com/akitsunholistic/ blog : https://ameblo.jp/akitsunholistic 「できない自分は当たり前。できた自分を褒めよう」